Rockys Leitfaden zu den Grundlagen des Kletterns

Tausende von Menschen versuchen jeden Tag zum ersten Mal das Klettern. Aber aufgrund der Natur des Sports scheint Klettern für viele oft unerreichbar.

Nun, das muss nicht sein!

Wenn Sie schon immer klettern gehen wollten, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, Rocky hat die ultimative Liste für Sie.

1.) Übe das Klettern in Innenräumen

Es gibt zwei Arten des Kletterns, drinnen und draußen. Diese haben ihre Unterkategorien, aber um zu verstehen, wie das Klettern funktioniert, sollten Sie in einem Kletterzentrum anfangen.

Das Erlernen der grundlegenden Klettertechniken in einer Kletterhalle ist komfortabler und sicherer. Durch den Besuch eines speziellen Fitnessstudios können Sie Geräte mieten, die Grundlagen lernen und eine Unterrichtsstunde von einem Fachmann erhalten.

2.) Lerne die Sprache

Das Erlernen der Fachsprache ist im Klettern unerlässlich. Hier sind einige der Grundlagen:

Sichern ist, wenn ein Kletterer das Seil für einen anderen sichert, während dieser klettert.

Abseilen ist, wenn man an einem Seil zum Boden absteigt.

Sicherungskarabiner verbinden das Seil mit dem Geschirr. Sie sind Metallverbindungen.

Ein Geschirr ist ein Gürtel, der sich um die Taille und die Beine wickelt. Es hat Befestigungen, die Sie mit dem Seil verbinden.

Ein Chalkbag wird entscheidend für deine Fähigkeit sein, über längere Zeiträume zu klettern. Das Halten Ihrer Kreide in der Nähe hilft Ihnen, etwas von der Feuchtigkeit von Ihren Händen aufzunehmen. Deine Kreide Tasche wird an deinem Gurt befestigt. Und Sie können mit einem 8bplus Chalkbag nie etwas falsch machen

Zuletzt sind Kletterschuhe speziell entworfene Kletterschuhe für das Felsensteigen. Sie haben glatte Sohlen aus dickem und robustem Gummi.

3.) Üben Sie Ihre Technik

Der Drang, nach draußen zu gehen, wenn man mit dem Felsklettern beginnt, ist stark. Das gesagt, müssen Sie Ihre Technik bis ins kleinste Detail beherrschen, bevor Sie nach draußen in die Natur gehen.

Während du an den Wänden des Fitnessstudios bist, kannst du dein Bouldern, Toprope- und Vorstiegsklettern üben. Diese zu meistern wird Sie mit den Fähigkeiten ausstatten, um abenteuerlichere Klettertouren in der Natur zu unternehmen.

4.) Üben Sie im Freien mit einem erfahrenen Kletterer

Selbst mit all der Übung der Welt im Fitnessstudio musst du im Freien üben, bevor du dich an schwierige Klettereien wagst.

Gehe mit einem erfahrenen Kletterer oder nimm Kletterunterricht. Sie könnten auch einen Führer engagieren, der Ihnen die Grundlagen zeigt.

5.) Sicherheit zuerst

Zwischen 1998 und 2011 hat die RMRG in Boulder County allein über 400 Bergsteiger gerettet.

Vor diesem Hintergrund müssen Sie alle notwendigen Sicherheitsmaßnahmen lernen, damit Sie nicht darauf angewiesen sind, dass andere Ihnen helfen, eine Wand hinauf- und hinunterzukommen.

Du solltest lernen, wie du all deine Knoten selbst binden kannst. Einige der kritischsten Knoten sind:

Die Rückverfolgung der Acht, die die beste Möglichkeit ist, ein Geschirr am Ende des Seils zu befestigen.

Der Gurt-Hitch, der nützlich sein wird, wenn man Schlaufen anbringt.

Der Kreuzknoten, der verwendet wird, um an einem Anker zu befestigen oder ein Seil an einem Karabiner zu befestigen.

Zusätzlich solltest du lernen, deine Knoten und deine Anker während jeder Klettertour zu überprüfen und zu lernen, wie du sie an deinem Seil befestigen kannst.

Wenn du dich in das Klettern verliebst, ist es leicht, sich in einen Chalkbag-Partner wie Rocky zu verlieben.

Bei 8BPLUS bieten wir eine Vielzahl von Kletterausrüstungen an, darunter Kleidung, Ausrüstungstaschen und Zubehör.

Alle unsere Produkte sind für Kletterbegeisterte entworfen und sind einzigartig im Vergleich zu anderen auf dem heutigen Markt.