Es gibt Lernkurven bei jedem neuen Hobby, und das Klettern in Innenräumen ist da keine Ausnahme.

Vom Outfit bis zur Sprache fühlt sich das Klettern für Anfänger ähnlich an wie ein Fisch außerhalb des Wassers. Aber wenn du dabei bleibst, wird das Klettern dir das beste Ganzkörpertraining geben, das es gibt.

Wenn Sie darüber nachdenken, mit dem Klettern zu beginnen oder die Lernkurve zu verringern, lesen Sie weiter für unsere 5 besten Tipps für das Klettern in Innenräumen für Anfänger.

1. Holen Sie sich die Ausrüstung

Um sich für den Erfolg vorzubereiten, müssen Sie die richtige Ausrüstung besorgen.

Du benötigst einen guten Chalkbag, Kreide und ein paar Kletterschuhe, um loszulegen. Kreide hält Ihre Hände und Finger trocken, damit Sie einen guten Griff an den Felsen bekommen. Was Schuhe betrifft, können Sie sie je nach dem Ort, an dem Sie klettern möchten, entweder kaufen oder mieten.

Wenn Sie sich über Ihr neues Kletterhobby nicht ganz sicher sind, versuchen Sie zunächst, es zu mieten, um zu sehen, wie es Ihnen gelingt. Von dort aus können Sie entscheiden, welcher Schuhtyp am besten für Ihre bevorzugte Art des Indoor-Kletterns geeignet ist.

2. Lerne, die Sprache zu sprechen

Es gibt eine andere Fachsprache für das Indoor-Klettern, an die man sich vielleicht eine Minute gewöhnen muss.

Die meisten Wörter werden verwendet, um Ihnen zu helfen, eine bestimmte Bewegung oder Haltung zu finden.

Zwei der grundlegendsten Begriffe sind Sicherung und Sicherer. Das erste bedeutet, das Seil an den Kletterer zu befestigen, der abseilen wird, und das letztere bedeutet die Person, die dafür verantwortlich ist, dich zu halten, wenn du abseilst.

Recherchieren Sie einige der grundlegenden Begriffe, um einen Vorsprung zu bekommen.

3. Schwierigkeitsgrade

Es gibt etwas, das V-Skala genannt wird, das dein bester Freund sein wird, wenn du anfängst, drinnen Felsklettern zu lernen.

Dies ist ein farbcodierter Leitfaden, der Ihnen zeigt, welche Wege am einfachsten bis am schwierigsten sind. Die Skala reicht von VB bis V16 und manchmal noch weiter.

Achte darauf, dir die V-Skala anzusehen, bevor du an die Wand springst, damit du weißt, welchem Weg du folgen sollst.

4. Halte Ausschau

Während du beschäftigt bist, nicht wie ein totaler Anfänger auszusehen, vergiss nicht, dich umzusehen.

Die Kletterer um dich herum und über dir im Auge zu behalten, wird dir helfen, eine heikle Situation zu vermeiden. Kletterer können jederzeit fallen, daher ist es wichtig, sich aus ihrem direkten Weg fernzuhalten.

Hören Sie auch auf Ihre Führer, da sie da sind, um Ihnen zu helfen, Unfälle zu vermeiden.

5. Nehmen Sie sich Zeit

Denke daran, dass du beim ersten Mal nicht gleich ein Profi sein wirst.

Egal, wie schnell die Menschen um dich herum sind, denke daran, zu atmen und dir Zeit zu nehmen. Durch Eile auf einem Weg können Verletzungen und Unfälle entstehen.

Finde denjenigen, der am besten für deinen Körper funktioniert.

Klettern in Innenräumen für Anfänger

Diese 5 Tipps werden einen großen Unterschied bei deinem ersten Aufstieg machen. Das Indoor-Klettern für Anfänger kann schwierig sein. Aber bleib dabei, und du wirst es lieben lernen.

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